Calculadora de Hidratación Diaria | ¿Cuánta Agua Necesitas?

¿Cuánta agua necesitas al día?

Sexo:

Hombre Mujer

Edad: 30 años Peso (kg):

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Altura (cm):

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Actividad física: Baja (sedentario) Media (2-3 veces por semana) Alta (ejercicio diario) Litros consumidos hoy:

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